回復食7日目、ついにファスティングプログラム最終日。 朝起きたら案の定ひどい筋肉痛! しかし起き上がれないとか歩けないとか程じゃなかった。 明日来るのかな、、、 今日は朝から打ち合わせが入っているので朝のウォーキングはなし、その代わり打ち合わせ…
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